■ ナッツとフェタチーズのサラダ

ナッツがいい　いいと　ブームですねー。

私も　毎日食べています。

アーモンドの効能はいろいろ聞きますが、最近知ったのは老眼にもいいみたいなんです。

とりあえず　食べておきましょうか。

そして今日のサラダのもうひとつの主役は　

フェタチーズ

今まで苦手としてきたチーズなのですが

この間チャレンジしてみたら　全然臭みもなく大丈夫でした。　

最近のチーズは　改良されているんでしょうかねー。

また買っちゃいそうです。

フェタチーズ&ナッツのサラダで　パワーサラダ。

クルミなんかも入れちゃいました。

今週も　頑張ろう～。



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