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qooaki's happy recipe 2

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■ 蕪の葉のふりかけ

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今日メニューはご飯のおとも。
蕪の葉を使った ふりかけ です。


蕪の葉 昆布の佃煮 小海老など・・
胡麻油で 炒めてみました。
お醤油 酒 で 味付け。



蕪の葉には ビタミンCが 含まれているそうです。

捨てないで 使いたくなりますねー。
美肌美肌。

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あいにくのお天気の週末。。

こんな日 私は 読書の秋をしていました。

芸術の秋も 結構好きです。
美術館で のんびりも いいな~ と 思ったのでありました。

明日からの一週間も 頑張ろう~。



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by qooaki2001 | 2013-10-20 22:48 | ■Shrimp
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