ブログトップ

qooaki's happy recipe 2

qooaki.exblog.jp

カテゴリ:■Dressing( 1 )

■ わかめの胡麻和え

c0291835_23505938.jpg


今日は 簡単に。 
さっぱりと端休め。

qooaki's happy recipe

わかめを戻し 食べやすい大きさに切る。
お湯をさっとかけると きれいなグリーンになります。
冷蔵庫で冷やし 水分を切って
食べる直前に 胡麻ドレッシングと白胡麻をかけまーす。



わかめが大量に冷蔵庫にあるんです。

今 一生懸命 消費中。

わかめをたくさん食べると 髪が 艶々でフサフサになる!?と 信じています。
それは 本当かどうか やや疑問ですが・・
海藻類は食物繊維ということは確か。

ヘルシーで 身体にいいのは 間違いないですねー。

夏に向けて ヘルシー美味しい食生活で いきたいです~。


明日も よい週末を~ (●^^●)


こちらを ぽちっ!と よろしくお願いします。

 ↓


にほんブログ村



[PR]
by qooaki2001 | 2013-06-08 23:56 | ■Dressing