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qooaki's happy recipe 2

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■ ポークソテー 粒マスタードソース

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■ ポークソテー 粒マスタードソース

材料(2人分)

・豚肉ソテー用       2枚
・にんにく          1かけ
・ブラックペッパー     少々
・塩              大さじ1
・オリーブオイル      大さじ1

・粒マスタード       大さじ1
・白ワインビネガー    大さじ1
・塩              少々
・胡椒             少々


qooaki's happy recipe

1.豚肉に 塩 胡椒 する。
2.オリーブオイルで スライスにんにくを炒め 豚肉を両面ソテー。
3.粒マスタード 白ワインビネガー 塩 胡椒 をよく混ぜておき 焼きあがったら かける。




今日は 4月8日

なんと!!
しわの日 だそうです。

なので・・

コラーゲン とりましょうか。

コラーゲン。

ポークソテーを 粒マスタードソースで。
美味しいフランスパンが 欲しくなります。


今日も おつかれさま~。





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by qooaki2001 | 2014-04-08 22:04 | ■Pork
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